我说不出幸福是什么样子的，因为它随性而变。小时候，只要每天有得吃、有得玩，就整日乐呵呵的，再无烦扰。年岁渐长。心也越加沉重起来。就只能叹渭“少年不识愁滋味”了！也无人打，也无人骂，但这心就如同一间久无人居的简陋小屋，蒙上了一层层的灰尘，笼罩了丝许的哀愁。欢乐少,悲苦多.总似在担心什么恐惧什么。                                                                                                                    
               记得我的高三班主任说他曾有一段非常低落的时光.那个时候他经常失眠,躺在床上突然想到这样会不会导致短寿?当时我根本像是听一个天大的笑话,这个年纪,那么健康的一个人,居然会为寿命的长短而忧心.根本就是杞人忧天吗?经常在上晚自习之前穿着一双球鞋,一身汗湿了的休闲服,风尘仆仆的赶来教室监督我们学习.在确定我们都在认真读书的时候偷溜回家洗澡的人,说话那么幽默,整日乐呵呵的人,居然会有这样的想法,不可思议!他接着说,后来他想通了,这寿命长短不是自己所能控制的,既如此,又何须挂在心上,瞬间就释然了,还来教导我们凡事要看开些,若心里有什么解不开的疙瘩,尽管找他说,他会帮你解开的.一定要找个人倾诉一下.人啊,总是要陷进许多个死胡同里,干一些庸人自扰的事,自伤些时日过后,才能恍然大悟,我干吗要为这种事而不快乐呢?又自个儿抹平伤口,扬起笑脸.心情就在这样的糊涂中跌宕起伏着.--若能拥有着"行到水穷处,坐看云起时"如此般安然闲适的心境,-不管面对着多大的变故,都能处变不惊.不管面对着怎样的物是人非,都不至于承受不住.可以流泪,但不能太伤心.观庭前花开花落,看天外云卷云舒.这才是真正的惬意.-------------傅雷先生写信告诫儿子:人一辈子都在高潮低潮中浮沉,所以只有拥有极高的修养的人方能廓无累,得到真正的解脱.对待情绪上的消沉,低落,要用达观的态度泰然处之.对付过去的事想到而不再惊心动魄.换句话说,就是希望他安然处世. 心安然了,对于正在进行之事,循序渐进,便能事半功倍.对于过去之事,淡淡回忆,只需付之一笑.对于将来之事,顺其自然,才能踏踏实实的把握好现在.                  有的人觉得享有幸福的人,一定要有许多人的爱,许多人的关心,觉得自己总是一个人,孤孤单单,极度缺爱,永远不可能拥有真正的幸福.林宥嘉的(我总是一个人在练习一个人)唱到:"孤单只是情绪泛滥孤单只是不够果断:"无人见证的寂寞,又何须寂寞?何不如一个人起舞,何不如一个人歌唱,一个人呐喊.一个人的画面多唯美,一个人很美很浪漫,一个人很静很淡雅.自己爱自己,不是辛酸而是智慧.大清王朝的四阿哥当初不就是这样夺得天下的吗?行到水穷处,坐看云起时,这是最美的浪漫!如果有一天,我可以完全安然地活着,那将是我最幸福的时候.后记：读罢此文，谨希冀那些内心起伏不定的人能得到些许宁静，静心思考。以安然稀释浮躁，宁静以致远。